.svg)
.svg)
Maak kennis met Agata, één van de meest actieve Stepler-gebruikers in Nederland, met een gemiddelde van ongeveer 17.500 stappen per dag. Voor Agata gaat wandelen verder dan slechts een routine; het is een diepgewortelde passie die zowel haar fysieke als mentale welzijn versterkt. Agata deelt hoe Stepler haar wandelervaring naar nieuwe hoogtes heeft gebracht: "Sport is nu een integraal onderdeel geworden van mijn dagelijkse routine."
Agata's liefde voor wandelen begon op jonge leeftijd en heeft zich ontwikkeld tot een onmisbaar element in haar dagelijks leven. "Beweging is altijd van groot belang geweest voor mij, en wandelen is een toegankelijke activiteit. Het enige wat je hoeft te doen, is naar buiten stappen en je voelt je direct beter," legt ze uit. "Ik loop veel tijdens mijn werk, dus een dag zonder wandelen is voor mij ondenkbaar. Zelfs op mijn vrije dagen ga ik er altijd op uit. Ik voel me er zowel fysiek als mentaal zoveel beter door."
Het gebruik van Stepler heeft Agata's motivatie om te wandelen verder versterkt. Via sociale media kwam ze in aanraking met de app dankzij een vriend die een uitnodigingslink deelde. De beloningen die Stepler biedt, hebben Agata aanzienlijk gestimuleerd. "De beloning die ik graag wil verdienen, wordt beschikbaar na het behalen van een aanzienlijk aantal punten. Dit motiveert me om Stepler te blijven gebruiken en elke dag een stapje dichterbij te komen," vertelt ze.
Agata heeft al indrukwekkende prestaties geleverd met haar wandelingen, waaronder een persoonlijk record van 40.000 stappen op één dag. Dit succes heeft haar aangemoedigd om haar grenzen nog verder te verleggen. Gedreven streeft ze nu naar haar volgende doel van 50.000 stappen. "Ik zorg ervoor dat ik mijn telefoon altijd bij me heb om elke stap te registreren en zo veel mogelijk stappen te tellen," voegt Agata toe.
Voor degenen die hun dagelijkse stappen willen verhogen en het meeste uit Stepler willen halen, heeft Agata waardevolle adviezen te delen. "Reserveer dagelijks wat tijd om te wandelen, zelfs als het maar een half uurtje is," moedigt ze aan. Ze benadrukt ook het belang van haalbare doelen stellen, zoals het behalen van de eerste mijlpaal van 2500 stappen per dag.
Agata's reis met Stepler is een inspirerend voorbeeld van hoe een simpele gewoonte zoals wandelen een diepgaand verschil kan maken in ons welzijn. Haar vastberadenheid om te blijven bewegen, samen met de motivatie en beloningen van Stepler, hebben haar geholpen om persoonlijke en fysieke grenzen te doorbreken.
Ben jij er ook klaar voor om samen met Stepler nieuwe doelen te behalen?
